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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Bacalhau salgado refogado

O Bacalhau Salgado Refogado é um prato muito apreciado na culinária portuguesa e brasileira. O prato é preparado com bacalhau, cebola, alho e azeite, e é geralmente acompanhado por batatas e legumes.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Bacalhau salgado refogado tem algum benefício?
O Bacalhau é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade, baixo teor de gordura e rico em vitaminas e minerais. No entanto, devido ao processo de salga, o teor de sódio é muito alto, o que pode ser prejudicial em excesso.
Por qual alimento eu posso substituir Bacalhau salgado refogado para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere trocar o bacalhau salgado por opções frescas ou congeladas. O uso de temperos naturais e azeite também é uma opção para reduzir o teor de sódio e gordura.
Bacalhau salgado refogado possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de sódio devem evitar o Bacalhau Salgado Refogado. Além disso, pessoas alérgicas ao peixe devem evitar consumir este prato.
Qual a melhor hora para consumir Bacalhau salgado refogado?
O Bacalhau Salgado Refogado é um prato versátil e pode ser consumido em diversas ocasiões, seja no almoço, jantar ou em ocasiões especiais.
Como posso variar Bacalhau salgado refogado na minha dieta?
É importante variar a dieta incluindo diferentes tipos de peixes e preparações culinárias. Além disso, o consumo de legumes e grãos integrais pode aumentar a oferta de nutrientes na dieta.