Arroz preto Ruzene (cru)
O arroz preto Ruzene é uma opção de arroz integral que se destaca por sua cor característica e sabor marcante. Sua composição apresenta maior teor de nutrientes em relação ao arroz branco.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
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Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Arroz preto Ruzene (cru) tem algum benefício?
- O arroz preto Ruzene é uma excelente fonte de antioxidantes, fibras e vitaminas do complexo B. Seu consumo está associado à prevenção de doenças cardiovasculares e ao controle da glicemia.
- Por qual alimento eu posso substituir Arroz preto Ruzene (cru) para uma alimentação mais saudável?
- O arroz preto Ruzene pode ser substituído por outros tipos de arroz integral, como o integral comum ou o vermelho. Outra opção é adicionar outros grãos integrais à dieta, como quinoa e trigo sarraceno.
- Arroz preto Ruzene (cru) possui alguma restrição?
- Pessoas com sensibilidade ao glúten podem consumir o arroz preto Ruzene, pois ele não contém essa proteína. No entanto, indivíduos com restrições alimentares devem sempre ler o rótulo antes de consumir qualquer produto.
- Qual a melhor hora para consumir Arroz preto Ruzene (cru)?
- O arroz preto Ruzene pode ser consumido em qualquer horário do dia, como acompanhamento de pratos principais ou como base de saladas.
- Como posso variar Arroz preto Ruzene (cru) na minha dieta?
- Introduza variedade na dieta incluindo diferentes tipos de arroz integral, e combine com outros alimentos saudáveis como legumes e verduras. Além disso, explore diferentes formas de preparo, como saladas, risotos e bolinhos.