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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Germe de trigo tostado Jasmine

O germe de trigo tostado Jasmine é um produto derivado do trigo, rico em nutrientes como vitaminas, minerais e fibras, além de possuir um sabor agradável e textura crocante. Ao analisar sua composição, é possível identificar a presença de ácidos graxos insaturados e proteínas vegetais.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Germe de trigo tostado Jasmine tem algum benefício?
O germe de trigo tostado Jasmine oferece diversos benefícios para a saúde, como a presença de fibras que auxiliam no funcionamento intestinal, vitaminas do complexo B que ajudam a manter o sistema nervoso saudável, além de minerais como ferro, que contribuem para a formação de hemoglobina no sangue.
Por qual alimento eu posso substituir Germe de trigo tostado Jasmine para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição saudável, o germe de trigo pode ser utilizado em diversas preparações culinárias, substituindo farinhas refinadas e pães industrializados. Além disso, pode ser adicionado em saladas, iogurtes e smoothies para aumentar o valor nutricional da refeição.
Germe de trigo tostado Jasmine possui alguma restrição?
Pessoas com intolerância ao glúten devem evitar o consumo de germe de trigo, uma vez que é derivado do trigo. Além disso, é importante observar a quantidade consumida, uma vez que o produto é calórico e pode levar ao ganho de peso em excesso.
Qual a melhor hora para consumir Germe de trigo tostado Jasmine?
O germe de trigo pode ser consumido em qualquer horário do dia, adicionado em preparações culinárias ou como parte de lanches e refeições. É importante lembrar de equilibrar o consumo com outros alimentos para manter uma dieta saudável e variada.
Como posso variar Germe de trigo tostado Jasmine na minha dieta?
O germe de trigo é uma excelente opção para variar a dieta e aumentar o valor nutricional das refeições. Experimente adicioná-lo em receitas de pães e bolos caseiros, em saladas e como parte de pratos principais.