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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Flocos de cereais

Os Flocos de Cereais são uma opção popular para o café da manhã, conhecidos por sua textura crocante e sabor suave. Ao analisar este produto, observamos sua formulação abrangente, que pode incluir grãos integrais e açúcar.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Flocos de cereais tem algum benefício?
Os Flocos de Cereais podem oferecer benefícios para a saúde devido à presença de grãos integrais, fibras e vitaminas, quando consumidos em equilíbrio com uma dieta nutritiva e variada.
Por qual alimento eu posso substituir Flocos de cereais para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, opte por opções sem açúcar adicionado e sem aditivos artificiais. Além disso, é possível adicionar frutas frescas ou secas para aumentar a ingestão de fibras e nutrientes.
Flocos de cereais possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de glúten devem optar por versões sem glúten. Além disso, pessoas atentas à ingestão de açúcares devem verificar o teor de açúcar no rótulo e consumi-lo com moderação.
Qual a melhor hora para consumir Flocos de cereais ?
Os Flocos de Cereais são uma opção conveniente e versátil para o café da manhã ou lanche da tarde, combinados com leite ou iogurte e frutas frescas.
Como posso variar Flocos de cereais na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando os Flocos de Cereais como uma opção dentre outras fontes de carboidratos, como pães integrais e frutas. Certifique-se de escolher opções com baixo teor de açúcar e aditivos artificiais.