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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Carne bovina peito sem gordura cru

A carne bovina peito sem gordura cru é um corte magro da parte dianteira da vaca, geralmente utilizado em preparações como cozidos e ensopados, mas também pode ser grelhado ou assado. Ao analisar este produto, observamos sua formação composta principalmente por proteína e baixo teor de gordura.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Carne bovina peito sem gordura cru tem algum benefício?
A carne bovina peito sem gordura cru é rica em proteína, que é importante para a construção e manutenção da massa muscular. Além disso, é uma boa fonte de ferro, que é necessário para a produção de glóbulos vermelhos no sangue.
Por qual alimento eu posso substituir Carne bovina peito sem gordura cru para uma alimentação mais saudável?
Para substituir a carne bovina peito sem gordura cru de maneira saudável, considere opções como frango ou peru, que são cortes magros de carne com alto teor de proteína e baixo teor de gordura. Além disso, vegetais ricos em proteínas, como lentilha e grão de bico, podem ser uma opção vegetariana saudável.
Carne bovina peito sem gordura cru possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de carne devem explorar opções vegetais ricas em proteína, como feijão, lentilha e grão de bico. Além disso, é importante lembrar que a carne bovina peito sem gordura cru ainda contém gordura saturada e colesterol, portanto, deve ser consumida com moderação.
Qual a melhor hora para consumir Carne bovina peito sem gordura cru?
A carne bovina peito sem gordura cru pode ser consumida em diversas refeições, variando de acordo com as preferências pessoais e preparação escolhida.
Como posso variar Carne bovina peito sem gordura cru na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando a carne bovina peito sem gordura cru com parcimônia e equilibrando com alimentos mais nutritivos, como vegetais e grãos integrais.