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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Guaravita

O Guaravita é um produto popular no Brasil, conhecido por sua praticidade e sabor. É uma bebida instantânea em pó, com sabor de laranja, indicada para ser consumida a qualquer hora do dia.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Guaravita tem algum benefício?
O Guaravita contém em sua formulação vitaminas C, B1, B2 e B6, que podem trazer benefícios para a saúde do sistema imunológico, sistema nervoso e produção de energia. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de açúcar pode ser prejudicial para a saúde, devendo ser consumido com moderação.
Por qual alimento eu posso substituir Guaravita para uma alimentação mais saudável?
Para uma opção mais saudável, é possível substituir o Guaravita por suco natural de laranja, que é uma fonte de vitaminas e antioxidantes sem o adicional de açúcar.
Guaravita possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de açúcar devem evitar o Guaravita. Além disso, pessoas com diabetes devem estar atentas ao consumo de açúcar, pois o produto contém açúcar adicionado.
Qual a melhor hora para consumir Guaravita?
O Guaravita pode ser consumido a qualquer hora do dia, de acordo com a preferência do consumidor. É uma opção prática e rápida para os momentos em que não há tempo para preparar sucos naturais.
Como posso variar Guaravita na minha dieta?
Apesar de ser uma opção prática, é importante variar a dieta e incluir outras fontes de vitaminas e minerais, como frutas, verduras e legumes. O Guaravita pode ser consumido com moderação para complementar a ingestão de líquidos ao longo do dia.