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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Ricota fresca Bom Gosto

A ricota fresca Bom Gosto é um queijo fresco, leve e com baixo teor de gordura, muito utilizado em receitas salgadas e doces. Sua composição é basicamente de leite, sal e vinagre, que conferem ao produto uma consistência macia e um sabor suave.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Ricota fresca Bom Gosto tem algum benefício?
A ricota fresca Bom Gosto oferece benefícios para a saúde devido ao seu baixo teor de gordura, rica em proteínas e cálcio, além de ser uma opção menos calórica que outros queijos. Porém, deve ser consumida com moderação por pessoas com problemas renais ou restrições ao consumo de sal.
Por qual alimento eu posso substituir Ricota fresca Bom Gosto para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, a ricota fresca Bom Gosto pode ser substituída por queijos magros ou outros produtos à base de leite de origem vegetal.
Ricota fresca Bom Gosto possui alguma restrição?
Pessoas com restrições ao consumo de lactose devem optar por versões sem lactose da ricota fresca Bom Gosto, ou por outras opções de queijo à base de leite de origem vegetal. Indivíduos com problemas renais devem consumir com moderação devido ao teor de sal.
Qual a melhor hora para consumir Ricota fresca Bom Gosto?
A ricota fresca Bom Gosto pode ser consumida em qualquer horário do dia, em receitas salgadas ou doces. É muito utilizada em recheios de tortas, pães, saladas e pizzas.
Como posso variar Ricota fresca Bom Gosto na minha dieta?
A ricota fresca Bom Gosto pode fazer parte de uma dieta variada e equilibrada, porém deve ser consumida com moderação, aliada a outros alimentos saudáveis, como frutas, legumes e grãos integrais.