Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Seleta de legumes Olé

A Seleta de Legumes Olé é uma opção popular de alimento enlatado, que consiste em uma mistura de diversos legumes, como cenoura, vagem, milho, ervilha e batata, cozidos e conservados em água e sal.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Seleta de legumes Olé tem algum benefício?
A Seleta de Legumes Olé oferece diversos benefícios à saúde, já que é uma fonte de vitaminas, minerais e fibras provenientes dos diferentes legumes. Além disso, é uma opção de alimento de baixa caloria e sem colesterol.
Por qual alimento eu posso substituir Seleta de legumes Olé para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, é recomendado o consumo de legumes frescos e variados, que podem ser preparados de diferentes formas, como cozidos, assados ou refogados. Além disso, para evitar o excesso de sódio, é recomendado enxaguar a Seleta de Legumes Olé antes de consumi-la.
Seleta de legumes Olé possui alguma restrição?
A Seleta de Legumes Olé é uma opção de alimento vegano e sem glúten. No entanto, pessoas com restrições ao consumo de sódio devem evitar o seu consumo em excesso, já que é um alimento enlatado e conservado em água e sal.
Qual a melhor hora para consumir Seleta de legumes Olé?
A Seleta de Legumes Olé pode ser consumida em diferentes horários do dia, seja como acompanhamento de pratos principais, como recheio de sanduíches ou como ingrediente em saladas.
Como posso variar Seleta de legumes Olé na minha dieta?
Para uma dieta mais variada e equilibrada, é recomendado o consumo de diferentes tipos de legumes, que podem ser preparados de diversas formas. Além disso, é importante estar atento ao consumo de outros grupos alimentares, como proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis.

Receitas com Seleta de legumes Olé