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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Cenoura e ervilha Jurema

A mistura de Cenoura e Ervilha Jurema é uma opção popular para diversas preparações culinárias, com a vantagem de oferecer nutrientes importantes para a saúde. Ao analisar esse alimento, observamos a presença de diferentes nutrientes como vitaminas, minerais e fibras em sua composição, além de um sabor característico.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Cenoura e ervilha Jurema tem algum benefício?
A combinação de Cenoura e Ervilha Jurema pode oferecer vários benefícios para a saúde, como por exemplo, a presença de fibras que ajudam na regulação do intestino e a presença de vitaminas importantes como a vitamina A que ajuda na saúde dos olhos.
Por qual alimento eu posso substituir Cenoura e ervilha Jurema para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, a mistura de Cenoura e Ervilha Jurema pode ser adicionada a saladas e pratos quentes. Além disso, a opção de consumir esses alimentos frescos e orgânicos pode ser mais saudável do que o consumo de alimentos em conserva.
Cenoura e ervilha Jurema possui alguma restrição?
Pessoas que apresentam restrições alimentares como intolerância à lactose ou glúten podem consumir a mistura de Cenoura e Ervilha Jurema sem problemas. No entanto, pessoas que apresentam alergia a leguminosas devem evitar o consumo de ervilhas.
Qual a melhor hora para consumir Cenoura e ervilha Jurema?
A mistura de Cenoura e Ervilha Jurema pode ser consumida em qualquer horário do dia. Ela pode ser adicionada a saladas, sopas, pratos quentes e até mesmo em forma de patês e pastinhas.
Como posso variar Cenoura e ervilha Jurema na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, explorando diferentes formas de preparar a mistura de Cenoura e Ervilha Jurema. Além disso, inclua outros legumes e verduras em suas refeições para obter todos os nutrientes necessários para uma alimentação saudável.