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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Carne de porco pata

A carne de porco pata é um corte suculento e saboroso que pode ser preparado de várias maneiras, como assado, cozido ou grelhado. É uma fonte rica em proteínas, vitaminas do complexo B e minerais como ferro e zinco.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Carne de porco pata tem algum benefício?
A carne de porco pata é uma fonte importante de proteínas, que são essenciais para a construção e reparação muscular. Além disso, é rica em vitaminas do complexo B, que ajudam na saúde do sistema nervoso e na produção de energia. Também é uma fonte de minerais como ferro e zinco, que são importantes para o transporte de oxigênio no sangue e função imunológica.
Por qual alimento eu posso substituir Carne de porco pata para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, opte por cortes magros de carne de porco, como lombo ou filé mignon suíno. Você também pode experimentar opções de carne branca, como frango ou peru.
Carne de porco pata possui alguma restrição?
Pessoas com restrições alimentares, como intolerância à lactose ou alergia ao glúten, podem consumir carne de porco pata sem problemas. No entanto, indivíduos com restrições ao consumo de gordura ou colesterol devem consumi-la com moderação.
Qual a melhor hora para consumir Carne de porco pata?
A carne de porco pata é versátil e pode ser consumida em diferentes horários do dia, seja no almoço, jantar ou até mesmo no café da manhã. O modo de preparo também pode influenciar no horário de consumo.
Como posso variar Carne de porco pata na minha dieta?
Para uma dieta equilibrada e variada, é importante incluir fontes de proteínas diferentes, como carnes, peixes, leguminosas e ovos. Você pode incluir a carne de porco pata em suas refeições, mas lembre-se de balancear com alimentos ricos em fibras e nutrientes.