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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Peixe cavala assado

O Peixe Cavala é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Assado, ele mantém seus nutrientes e fica ainda mais gostoso.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Peixe cavala assado tem algum benefício?
O Peixe Cavala é rico em ômega-3, um ácido graxo essencial que traz inúmeros benefícios para a saúde, como a redução do risco de doenças cardíacas. Ele também é uma fonte de proteína magra e vitaminas do complexo B.
Por qual alimento eu posso substituir Peixe cavala assado para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição saudável, você pode optar por outros peixes ricos em ômega-3, como salmão, sardinha e atum. Além disso, é possível assar o peixe com temperos naturais e evitar o uso de óleos e manteigas em excesso.
Peixe cavala assado possui alguma restrição?
Pessoas com alergia a frutos do mar devem evitar o consumo de peixes. Além disso, indivíduos em dietas com restrição de sódio devem controlar o consumo de sal no tempero do peixe.
Qual a melhor hora para consumir Peixe cavala assado?
O Peixe Cavala pode ser consumido em qualquer horário do dia, desde o café da manhã até o jantar. Ele é uma ótima opção para refeições leves e saudáveis.
Como posso variar Peixe cavala assado na minha dieta?
Para variar a dieta, experimente assar o peixe com diferentes temperos e acompanhamentos, como legumes e arroz integral. Além disso, é possível prepará-lo de outras maneiras, como grelhado ou cozido no vapor.