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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Ameixas secas Oderich

As ameixas secas Oderich são frutas desidratadas com sabor doce e levemente ácido, conhecidas por seu alto teor de fibras e nutrientes essenciais para uma dieta saudável.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Ameixas secas Oderich tem algum benefício?
As ameixas secas Oderich oferecem benefícios para a saúde devido ao seu alto teor de fibras, que auxiliam na digestão e no controle do colesterol e açúcar no sangue. Elas também contêm nutrientes como potássio, vitamina K e vitamina A.
Por qual alimento eu posso substituir Ameixas secas Oderich para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere opções como tâmaras ou damascos secos, que também são ricos em fibras e nutrientes. Outra opção é incluir frutas frescas na dieta, como ameixas frescas, que oferecem os mesmos benefícios com menos açúcar adicionado.
Ameixas secas Oderich possui alguma restrição?
Pessoas com problemas intestinais devem consumir as ameixas secas Oderich com moderação, devido ao alto teor de fibras. Além disso, indivíduos com restrições ao consumo de açúcar devem estar cientes do teor de açúcar adicionado.
Qual a melhor hora para consumir Ameixas secas Oderich?
As ameixas secas Oderich são versáteis e podem ser consumidas como lanches entre as refeições, adicionadas a saladas ou incorporadas a receitas culinárias.
Como posso variar Ameixas secas Oderich na minha dieta?
Inclua variedade na dieta, utilizando as ameixas secas Oderich como um dos componentes de uma alimentação equilibrada, combinando com outros alimentos ricos em fibras e nutrientes.