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Carne com brócolis- China in box

Carne com brócolis é um prato popular da culinária chinesa, oferecido pelo China in Box. É uma combinação de pedaços de carne bovina com brócolis cozidos no vapor, temperados com molho de soja e outros condimentos.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Carne com brócolis- China in box tem algum benefício?
A carne bovina presente no prato pode fornecer proteínas, ferro e vitamina B12, mas deve ser consumida com moderação. Já o brócolis é rico em vitaminas C, K e fibras, oferecendo benefícios para a saúde, como melhora do sistema imunológico e prevenção de doenças crônicas.
Por qual alimento eu posso substituir Carne com brócolis- China in box para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, é possível optar por cortes magros de carne ou por uma versão vegetariana do prato, utilizando tofu ou cogumelos em vez da carne. Além disso, é recomendado reduzir o teor de sódio ao cozinhar.
Carne com brócolis- China in box possui alguma restrição?
Pessoas com restrições ao consumo de carne podem optar por uma versão vegetariana do prato. Já aqueles com intolerância à lactose devem estar atentos à possível presença de creme de leite no molho.
Qual a melhor hora para consumir Carne com brócolis- China in box?
A carne com brócolis é uma opção de refeição completa e pode ser consumida no almoço ou jantar. É importante ter em mente o equilíbrio com outros alimentos para manter uma dieta saudável.
Como posso variar Carne com brócolis- China in box na minha dieta?
Para introduzir variedade na dieta, é possível explorar outros pratos da culinária chinesa, como o frango xadrez ou o yakissoba, alternando com alimentos mais nutritivos, como saladas e legumes.