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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Extrato de soja Olvebra

O Extrato de Soja Olvebra é um produto derivado da soja, apresentando-se na forma líquida ou em pó. É amplamente utilizado como substituto do leite em preparações culinárias e também pode ser consumido puro ou adicionado a sucos e shakes. Ao analisar sua composição, observamos a presença de proteínas e baixo teor de gorduras saturadas.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Extrato de soja Olvebra tem algum benefício?
O Extrato de Soja Olvebra pode oferecer benefícios devido à presença de proteínas, que auxiliam na manutenção e construção muscular, e também por apresentar baixo teor de gorduras saturadas. Além disso, é uma opção para indivíduos com intolerância à lactose ou alergia ao leite.
Por qual alimento eu posso substituir Extrato de soja Olvebra para uma alimentação mais saudável?
O Extrato de Soja Olvebra pode ser utilizado como substituto do leite em diversas preparações culinárias, além de poder ser consumido puro ou adicionado a sucos e shakes. Para uma opção mais saudável, prefira a versão sem adição de açúcar.
Extrato de soja Olvebra possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de soja devem evitar o Extrato de Soja Olvebra. Além disso, pessoas com hipotireoidismo devem consumi-lo com moderação, devido ao teor de isoflavonas presente na soja.
Qual a melhor hora para consumir Extrato de soja Olvebra?
O Extrato de Soja Olvebra é versátil e pode ser consumido em diferentes horários, seja puro ou adicionado a preparações culinárias. No entanto, é importante estar atento ao consumo excessivo devido ao teor de isoflavonas.
Como posso variar Extrato de soja Olvebra na minha dieta?
Para introduzir variedade na dieta, considere substituir o leite de vaca pelo Extrato de Soja Olvebra em algumas preparações culinárias, além de explorar outras fontes de proteína como carne, frango, peixe, ovos e leguminosas.