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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Filé de Merluza com pele Leardini

O filé de merluza com pele Leardini é um produto popular entre os consumidores de frutos do mar, sendo reconhecido pela sua qualidade e praticidade. Sua composição inclui a proteína do peixe, gordura naturalmente presente e pele, que pode oferecer benefícios adicionais.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Filé de Merluza com pele Leardini tem algum benefício?
O filé de merluza com pele Leardini é rico em proteínas de alta qualidade, que auxiliam na manutenção e construção muscular, além de contribuir para a sensação de saciedade. Além disso, a pele do peixe contém colágeno, que pode beneficiar a saúde da pele e das articulações. No entanto, é importante estar atento ao teor de gorduras saturadas presentes na pele do peixe.
Por qual alimento eu posso substituir Filé de Merluza com pele Leardini para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere opções como o filé de tilápia, que possui um menor teor de gorduras saturadas. Outra opção é o salmão, que também contém benefícios para a saúde e é rico em ômega 3.
Filé de Merluza com pele Leardini possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de frutos do mar devem evitar o produto. Além disso, pessoas que buscam reduzir o consumo de gorduras saturadas devem retirar a pele antes do consumo.
Qual a melhor hora para consumir Filé de Merluza com pele Leardini?
O filé de merluza com pele Leardini é versátil e pode ser utilizado em diversas preparações, desde grelhados até assados. O horário de consumo varia de acordo com o gosto pessoal e com a preparação escolhida.
Como posso variar Filé de Merluza com pele Leardini na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando o filé de merluza com pele Leardini com parcimônia e equilibrando com alimentos mais nutritivos, como legumes, verduras e grãos integrais.