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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Mortadela com azeitona Marba

A Mortadela com Azeitona Marba é um alimento embutido, que possui origem italiana e é feito a partir de carnes bovinas e suínas, com adição de azeitonas. É um alimento bastante popular no Brasil e pode ser encontrado em diversas opções de marcas e apresentações.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Mortadela com azeitona Marba tem algum benefício?
A Mortadela com Azeitona Marba, assim como outros embutidos, deve ser consumida com moderação, pois é rica em gordura e sódio. No entanto, pode oferecer alguns benefícios, como a presença de proteínas e vitaminas do complexo B.
Por qual alimento eu posso substituir Mortadela com azeitona Marba para uma alimentação mais saudável?
Para substituir a Mortadela com Azeitona Marba de forma mais saudável, pode-se optar por alimentos como peito de frango ou peru desfiado, que são fontes de proteína com baixo teor de gordura e sódio. Outra opção é utilizar patês caseiros feitos com legumes ou grãos.
Mortadela com azeitona Marba possui alguma restrição?
Pessoas com restrições ao consumo de carne suína devem evitar a Mortadela com Azeitona Marba. Além disso, indivíduos com pressão alta ou problemas renais devem evitar o consumo excessivo de alimentos ricos em sódio, como embutidos.
Qual a melhor hora para consumir Mortadela com azeitona Marba?
A Mortadela com Azeitona Marba pode ser consumida em diferentes horários do dia, seja em lanches rápidos, sanduíches ou como ingrediente em diversas receitas culinárias.
Como posso variar Mortadela com azeitona Marba na minha dieta?
Para manter uma dieta equilibrada, é importante variar o consumo de alimentos, incluindo opções mais nutritivas como vegetais, grãos integrais e proteínas magras. A Mortadela com Azeitona Marba pode ser consumida com moderação, mas não deve ser a principal fonte de proteína.