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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Suco de goiaba com açúcar

O suco de goiaba com açúcar é uma bebida popular e saborosa, feita a partir da fruta e adoçada com açúcar. Vamos analisar essa bebida em termos de nutrição e benefícios para a saúde.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Suco de goiaba com açúcar tem algum benefício?
O suco de goiaba é rico em vitaminas C e A, além de fibras e potássio. No entanto, a adição de açúcar aumenta significativamente o teor calórico e pode ter impacto negativo na saúde se consumido em excesso.
Por qual alimento eu posso substituir Suco de goiaba com açúcar para uma alimentação mais saudável?
Para uma versão mais saudável, experimente fazer o suco sem adição de açúcar, utilizando a própria doçura natural da fruta ou adoçantes naturais. Outra opção é substituir o açúcar por mel ou xilitol.
Suco de goiaba com açúcar possui alguma restrição?
Pessoas com diabetes devem evitar ou consumir com moderação o suco de goiaba com açúcar, devido ao alto teor de açúcar adicionado. Além disso, pessoas com restrições alimentares ao açúcar também devem evitar o consumo excessivo desta bebida.
Qual a melhor hora para consumir Suco de goiaba com açúcar?
O suco de goiaba com açúcar é uma bebida refrescante e pode ser consumido a qualquer hora do dia. No entanto, é importante lembrar que o consumo em excesso pode levar ao ganho de peso e problemas de saúde associados.
Como posso variar Suco de goiaba com açúcar na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando o suco de goiaba com açúcar com moderação e equilibrando com alimentos mais nutritivos, como frutas frescas, legumes, proteínas magras e grãos integrais.