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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Vinagrete

O vinagrete é um acompanhamento bastante popular na culinária brasileira, sendo frequentemente utilizado para temperar saladas e churrascos. Sua composição é baseada em uma mistura de tomate, cebola, pimentão, vinagre, azeite e temperos diversos, como pimenta e coentro.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Vinagrete tem algum benefício?
O vinagrete é uma escolha saudável para acompanhar uma dieta equilibrada, pois é baixo em calorias, rico em nutrientes e contém antioxidantes. Além disso, o vinagre presente na mistura pode ajudar na digestão e redução do nível de açúcar no sangue.
Por qual alimento eu posso substituir Vinagrete para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere utilizar vinagres balsâmicos ou de maçã, que apresentam menor teor de sódio em comparação ao vinagre de vinho. Além disso, é possível substituir o azeite por outras opções como óleo de coco ou azeite de abacate.
Vinagrete possui alguma restrição?
Pessoas com restrições ao consumo de cebola e tomate devem evitar o vinagrete. Além disso, é importante estar atento ao teor de sódio presente no vinagre utilizado.
Qual a melhor hora para consumir Vinagrete?
O vinagrete pode ser consumido em diferentes horários do dia, seja como acompanhamento de saladas ou em preparações culinárias como sanduíches e wraps.
Como posso variar Vinagrete na minha dieta?
Para uma maior variedade na dieta, experimente utilizar diferentes tipos de vinagretes, como o de limão ou mostarda, e explore outras opções de acompanhamentos saudáveis como patês de leguminosas e molhos a base de iogurte.

Receitas com Vinagrete

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