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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Peixe frito manjuba

A manjuba é um peixe encontrado na costa brasileira e bastante popular na culinária de regiões litorâneas. Quando frito, é comumente servido como petisco em bares e restaurantes, ou utilizado como ingrediente em preparações culinárias.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Peixe frito manjuba tem algum benefício?
A manjuba é uma fonte de proteína magra e apresenta baixo teor de gordura saturada. Além disso, é rica em ômega-3, um ácido graxo benéfico para a saúde cardiovascular.
Por qual alimento eu posso substituir Peixe frito manjuba para uma alimentação mais saudável?
Para uma opção mais saudável, considere preparar a manjuba assada ou grelhada, para reduzir a quantidade de gordura adicionada no processo de fritura.
Peixe frito manjuba possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de frutos do mar devem evitar o consumo de manjuba. Além disso, pessoas atentas ao consumo de gorduras devem ter moderação no consumo de versões fritas.
Qual a melhor hora para consumir Peixe frito manjuba?
A manjuba frita é comumente servida como petisco em bares e restaurantes. O horário de consumo varia de acordo com o uso planejado, sendo comum no happy hour ou em ocasiões sociais.
Como posso variar Peixe frito manjuba na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando a manjuba frita com moderação e equilibrando com alimentos mais nutritivos, como saladas e legumes.