Bife rolê
O bife rolê é um prato típico da culinária brasileira, feito com fatias finas de carne recheadas com linguiça, cenoura, bacon e temperos, enroladas e cozidas em molho.
Tabela Nutricional | % VD (*) | |
---|---|---|
Calorias (valor energético) | 0 kcal | 0.00% |
Carboidratos líquidos | 0 g | - |
Carboidratos | 0 g | 0.00% |
Proteínas | 0 g | 0.00% |
Gorduras totais | 0 g | 0.00% |
Gorduras saturadas | 0 g | 0.00% |
Fibra alimentar | 0 g | 0.00% |
Sódio | 0 mg | 0.00% |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir: |
- Bife rolê tem algum benefício?
- O bife rolê pode oferecer benefícios devido à presença de proteínas e vitaminas do complexo B. No entanto, é importante estar ciente do alto teor de gordura e sódio, especialmente se consumido com frequência.
- Por qual alimento eu posso substituir Bife rolê para uma alimentação mais saudável?
- Para uma versão mais saudável, considere substituir a carne vermelha por frango ou cogumelos, e reduzir o teor de gordura na preparação. Além disso, prefira temperos naturais e evite o uso de sal em excesso.
- Bife rolê possui alguma restrição?
- Indivíduos com restrições ao consumo de carne vermelha ou sódio devem evitar ou consumir com moderação. Além disso, pessoas com intolerância à lactose devem evitar o uso de queijo na preparação.
- Qual a melhor hora para consumir Bife rolê?
- O bife rolê é uma opção versátil e pode ser consumido em diferentes horários do dia, seja no almoço, jantar ou como petisco em eventos sociais.
- Como posso variar Bife rolê na minha dieta?
- Para uma dieta mais variada, balanceie a ingestão de carne com outras fontes de proteína, como legumes, ovos e peixes. Além disso, varie os temperos e ingredientes do bife rolê para manter a alimentação diversificada.