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Com a busca de alimentos da Vitat você encontra as informações nutricionais dos alimentos, incluindo calorias, carboidratos, proteínas e mais

Frango frito coxa

O frango frito coxa é um prato popular em diversas cozinhas do mundo, caracterizado pelo sabor crocante e suculento. Analisando sua composição, observamos a presença de frango empanado e frito em óleo.

Tabela Nutricional

% VD (*)
Calorias (valor energético)0 kcal0.00%
Carboidratos líquidos0 g-
Carboidratos0 g0.00%
Proteínas0 g0.00%
Gorduras totais0 g0.00%
Gorduras saturadas0 g0.00%
Fibra alimentar0 g0.00%
Sódio0 mg0.00%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

(**) O que são carboidratos líquidos? Carboidratos líquidos são aqueles que o corpo consegue digerir e, geralmente, não incluem as fibras. Descubra qual é a quantidade ideal de carboidratos líquidos que você deve consumir:
Frango frito coxa tem algum benefício?
O frango é uma fonte de proteína e pode oferecer benefícios à saúde quando consumido com moderação. No entanto, o processo de empanar e fritar adiciona calorias e gorduras saturadas ao prato, tornando-o menos saudável.
Por qual alimento eu posso substituir Frango frito coxa para uma alimentação mais saudável?
Para uma substituição mais saudável, considere opções como frango assado ou grelhado, sem empanar e fritar. Além disso, é possível utilizar outros cortes de frango, como peito ou sobrecoxa, para variar o prato.
Frango frito coxa possui alguma restrição?
Indivíduos com restrições ao consumo de gorduras saturadas devem evitar o frango frito coxa ou consumi-lo com moderação. Além disso, pessoas com restrições alimentares, como celíacos ou intolerantes à lactose, devem estar atentas aos ingredientes adicionados no empanado.
Qual a melhor hora para consumir Frango frito coxa?
O frango frito coxa é geralmente consumido em refeições principais, acompanhado de arroz, batatas fritas ou saladas. No entanto, é importante lembrar que a frequência e quantidade de consumo deve ser moderada, devido ao alto teor de gorduras saturadas e calorias.
Como posso variar Frango frito coxa na minha dieta?
Introduza variedade na dieta, utilizando o frango frito coxa com parcimônia e equilibrando com alimentos mais nutritivos, como legumes, verduras e grãos integrais. Além disso, é possível variar o modo de preparo do frango, utilizando temperos naturais e outras formas de cozimento.