Rico em Ferro com o Alimento: Tomate seco -

• 

  Patê rápido de azeitonas e tomate seco

  

  15 Min

  

  56 Kcal

  

  20

• 

  Pizza de mussarela de búfala, rúcula e tomate seco

  

  0 Min

  

  145 Kcal

  

  8

• 

  Haru hot

  

  30 Min

  

  115 Kcal

  

  5

• 

  Berinjela recheada com ricota e tomate seco

  

  30 Min

  

  175 Kcal

  

  2

• 

  Wrap Integral de rúcula com tomate seco e ricota

  

  20 Min

  

  142 Kcal

  

  10

• 

  Pastel de forno integral de berinjela com tomate seco

  

  50 Min

  

  202 Kcal

  

  10

• 

  Bruschetta de cottage com tomate seco

  

  30 Min

  

  139 Kcal

  

  4

• 

  Wrap de frango com cream cheese

  

  30 Min

  

  192 Kcal

  

  2

• 

  Mini brusqueta de mussarela com tomate seco

  

  15 Min

  

  162 Kcal

  

  5

• 

  Salada quente com toque de balsâmico

  

  15 Min

  

  132 Kcal

  

  6

• 

  Miniquiche de vegetais

  

  80 Min

  

  174 Kcal

  

  8

• 

  Filé de frango recheado com tomate seco, pinhão e manjericão

  

  40 Min

  

  808 Kcal

  

  4

• 

  Wrap recheado com cottage e hortelã

  

  5 Min

  

  194 Kcal

  

  1

• 

  Salada de rúcula, tomate seco e hortelã

  

  10 Min

  

  93 Kcal

  

  1

• 

  Receita de panqueca de espinafre light com tomate seco e tofu

  

  20 Min

  

  301 Kcal

  

  4

• 

  Salada de frango, couve manteiga, tomate seco e avocado

  

  30 Min

  

  320 Kcal

  

  1

• 

  Salada de frango, couve manteiga, tomate seco e avocado

  

  10 Min

  

  348 Kcal

  

  1

• 

  Salada couve manteiga

  

  10 Min

  

  274 Kcal

  

  1

• 

  Pãozinho recheado com tomate seco e brie da Chef Izabel

  

  40 Min

  

  291 Kcal

  

  8

• 

  Quiche de espinafre com cogumelos

  

  50 Min

  

  503 Kcal

  

  10

• 

  Salada caprese com tomate seco e rúcula

  

  10 Min

  

  45 Kcal

  

  8