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Baixo em Gorduras Saturadas com o Alimento: Cebola -
Baixo em Gorduras Saturadas com o Alimento: Cebola -
Pescada com legumes
50 Min
224 Kcal
4
Moqueca de cação
30 Min
213 Kcal
6
Arroz colorido
20 Min
153 Kcal
4
Macarrão com brócolis
30 Min
299 Kcal
2
Estrogonofe de frango
60 Min
151 Kcal
10
Sanduíche integral de frango
20 Min
262 Kcal
1
Carne à moda chinesa
15 Min
166 Kcal
2
Lasanha de berinjela com queijo branco
40 Min
187 Kcal
8
Caldo verde
60 Min
74 Kcal
12
Mousse de queijo
10 Min
128 Kcal
10
Salmão grelhado com molho de maracujá
50 Min
263 Kcal
4
Esfiha ricota fechada
100 Min
283 Kcal
18
Sopa creme de cenoura
30 Min
68 Kcal
5
Moqueca de siri
30 Min
184 Kcal
8
Creme de espinafre
30 Min
231 Kcal
6
Sopa cremosa de milho
30 Min
109 Kcal
6
Sopa creme de cebola
30 Min
178 Kcal
4
Chilli
60 Min
236 Kcal
12
Paella
100 Min
258 Kcal
12
Abobrinha recheada
80 Min
230 Kcal
10
Sopa creme de palmito
30 Min
107 Kcal
6
Sopa de quinua
40 Min
178 Kcal
5
Sopa de feijão
40 Min
183 Kcal
6
Purê de mandioca com leite de coco
30 Min
83 Kcal
10
Almôndegas de legumes
40 Min
84 Kcal
6
Panqueca integral de ricota
40 Min
193 Kcal
6
Salada com manga
40 Min
102 Kcal
4
Sanduíche de soja e cenoura ralada
20 Min
199 Kcal
4
Chuchu recheado
45 Min
145 Kcal
4
Sopa creme de inhame
35 Min
156 Kcal
6
Bolinho de atum com espinafre
35 Min
135 Kcal
6
Tacos de carne
30 Min
175 Kcal
8
Nhoque de espinafre
90 Min
223 Kcal
4
Crepe de atum
40 Min
193 Kcal
8
Linguado com cenoura
30 Min
143 Kcal
4
Lagarto recheado
50 Min
185 Kcal
12
Filé mignon ao molho de iogurte
25 Min
223 Kcal
4
Ovos com ervilha e peito de peru
30 Min
121 Kcal
4
Bolinho verde
25 Min
49 Kcal
15
Bolinho assado de carne e mandioca
50 Min
120 Kcal
20
Torta colorida de legumes e vegetais
60 Min
136 Kcal
6
Sopa de capeletti
35 Min
297 Kcal
4
Kafta assada no forno
45 Min
393 Kcal
8
Rocambole de espinafre
90 Min
157 Kcal
8
Frango xadrez
60 Min
177 Kcal
4
Fricassé de frango
100 Min
272 Kcal
6
Lombo assado recheado
120 Min
328 Kcal
12
Filé recheado cremoso
40 Min
196 Kcal
10
Arroz integral de forno
50 Min
196 Kcal
15
Carne ao molho shoyu e ervas finas
110 Min
211 Kcal
10
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