No liquidificador, bater o ovo, farinha de trigo, leite, oleo, cebola e oregano. Misturar com o atum e o fermento. Forma untada e polvilhada, forno pre-aquecido, assar por 35 min a 180 graus. Pode trocar o atum por outro recheio, como por exemplo, legumes (abobrinha, berinjela, cenoura e tomate).
Gramas por Porção: 86 g
Informações nutricionais oferecidas por