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Tudo que precisa para se cuidar por inteiro
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Saiba o que comer e quanto comer
com cardápios completos do café da 
manhã até o jantar, lista de compras
e opções de substituições.
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por meio dos treinos e alongamentos rápidos para fazer sem sair de casa.
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ouvindo as meditações guiadas disponíveis no aplicativo.
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com centenas de receitas saudáveis e práticas para qualquer momento do dia.
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Você escolhe os grupos que quer participar de acordo com seu objetivo e aproveita para compartilhar fotos e vídeos da sua rotina, enquanto interage com outros usuários.
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As nutricionistas e psicólogas da Vitat enviam dicas e respondem suas dúvidas diariamente nos grupos, além de realizarem consultas no app a partir de R$ 89,90.
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cacau, 06/07/2022
Muito completo
Tem me ajudado a lembrar de beber água e tomar meus remédios e me guiando rumo a uma vida com mais exercícios físicos.
Val Cant, 19/04/2023
Excelente
Simples de usar, opções viáveis de cardápio, adoro a lista de compras, além de muitas informações sobre alimentação, etc. Tem me ajudado bastante.
ca peixoto, 07/05/2022
Amei
Gente, eu estou amando kkkk poder escolher o melhor programa para mim e de forma gratuita ser orientada de maneira tão humanizada, super recomendo!! Sério
domelai, 15/04/2022
Ótimo
Muito bom o App, 1 dia de meditação, mudou para melhor 1 semana inteira do meu dia a dia ❤️
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