Uva congelada: sobremesa fit diminui desejo de doce
A fruta oferece uma riqueza de benefícios para a saúde graças ao seu alto teor de nutrientes e antioxidantes.
– Tem ação anti-inflamatória;– Protege do coração;– Turbina o cérebro;
Benefícios
– Rejuvenesce a pele;– Hidrata.
Primeiramente, retire todas as uvas do cacho. Então, higienize-as e seque com um papel-toalha. Por fim, leve ao congelador por no mínimo três horas e consuma a hora que quiser.
Como preparar
Além disso, algumas pessoas passam as uvas no açúcar para deixá-las mais doces. Mas para um preparo mais saudável, dispense o ingrediente!