A ferritina é uma proteína produzida no fígado que atua no armazenamento de ferro no corpo.
Diversas causas podem levar a esse aumento:
•Alcoolismo
•Covid-19
•Gripe
•Hepatite
•Gordura no fígado
•Obesidade
•Hemocromatose
(doença genética que causa o acúmulo excessivo de ferro no organismo)
•Entre outros
• Perda de peso
• Dores em articulações
• Queda de cabelo
• Impotência
• Alterações no ciclo
menstrual
• Arritmias
• Inchaço
• Atrofia testicular
Principais sintomas:
O ideal é procurar ajuda médica e também de um nutricionista para ajustar a dieta.
Confira algumas dicas do que comer para ajudar no tratamento da ferritina alta!
•Leite e derivados (fontes de cálcio)
•Café
•Chás com ou sem cafeína, a exemplo do chá verde
• Maçã (contém pectina)
• Pera
• Banana
• Melão
• Mamão
• Chocolate amargo (fonte de antioxidantes)