O nutricionista Marco Quintarelli explicou que a flacidez acontece por conta de quedas nas:– Produções de colágeno (proteína que promove a firmeza da pele);– Produções de ácido hialurônico (responsável pela hidratação).
Além da idade, alguns hábitos não saudáveis aceleram esse processo, como:– Sendentarismo;– Uso de bebidas alcoólicas;– Tabagismo;– Alimentação inadequada.
Ao engordarmos, há, ainda, o estiramento das fibras de colágeno e elastina, como um balão bem cheio de ar. Quando perdemos a gordura rapidamente, é como se o balão fosse esvaziado, deixando sua superfície mole.
Dicas para emagrecer sem flacidez
– Tenha uma dieta adequada;– Pratique musculação;– Estimule a produção de colágeno (por meio da alimentação e suplementação em alguns casos)– Beba água.
– Ultrassom microfocado no rosto;– Intervenções cirúrgicas;– Sessões de radiofrequência;Consulte sempre um profissional da área.