Chás que melhoram a fertilidade masculina

Uma pesquisa recente sugere que o consumo regular de alguns tipos de chás potencializa a fertilidade masculina. Realizado com  1.385 homens, estudo revelou que os homens que consomem a bebida apresentaram mais espermatozoides no sêmen.

Estudo indica chás para fertilidade masculina

O consumo de qualquer chá é bom, sobretudo os naturais. Entretanto, a pesquisa sugere três específicos: Chá preto; Chá verde; Chá oolong. Os chás contam com a presença de polifenóis, agentes antioxidantes.

Quais chás tomar?

Vale ressaltar que não é preciso exagerar no consumo. O importante é ingerir a bebida de forma saudável. De acordo com a pesquisa, quem consome chá no mínimo 3 vezes por semana possui uma quantidade de espermatozoides no sêmen 5% maior em comparação à quem não toma.

Quanto tomar?