Chás para gastrite

Em conjunto com um tratamento adequado, alguns chás podem ajudar a aliviar os sintomas da gastrite. Confira!

Afinal, o que é a gastrite?

A gastrite acontece quando a mucosa que reveste internamente o estômago fica irritada, inflamada e até infectada por algum micro-organismo. Quando isso ocorre, ela é danificada, e o ácido presente naturalmente na região passa a causar sintomas como dor no estômago, queimação, arrotos frequentes…

Melhores chás para gastrite

Alguns alimentos podem favorecer a secreção de ácido gástrico ou até aumentar a acidez do local, o que piora os incômodos.  Por outro lado, certos ingredientes contribuem para evitar que isso aconteça – é o caso de alguns chás! Confira os melhores: 

Espinheira-santa

Um estudo resolveu analisar a eficácia de três plantas: couve, saião e espinheira-santa para a gastrite.  Os pesquisadores concluíram que a única que apresentou bons resultados foi a espinheira-santa.

Chá de aroeira

Em uma pesquisa brasileira, 72 pacientes com gastrite foram divididos em dois grupos. Enquanto o primeiro ingeriu aroeira, o segundo tomou omeprazol. Os cientistas puderam perceber que os dois grupos apresentaram melhoras nos sintomas.

Gengibre

Bactericida, fungicida e anti-inflamatório. Uma xícara de chá de gengibre evita a proliferação de bactérias e fungos nocivos ao estômago. Além disso, a raiz é eficaz no combate à bactéria H pylori, uma das principais causas da gastrite.