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Emagreça, ganhe massa ou mude sua alimentação

Seja qual for sua meta, Tecnonutri tem tudo que você precisa para chegar lá:

Treinos inéditos

Mais de 50 programas

Escolha o programa de alimentação e exercícios que se encaixa melhor em sua rotina e alcance suas metas de maneira definitiva

Conteúdos exclusivos

Metodologia contra o efeito sanfona

Nossa metodologia foi pensada para evitar o efeito sanfona e adaptar a dieta ao que você já costuma comer

Cardápios acessíveis

Cardápios com substituições

Acesso a cardápios variados com opção de substituições e diferentes dietas, como low carb e cetogênica.

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Tem dúvidas sobre seu plano de alimentação? Use o chat para tirá-las diretamente com nossos especialistas.

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Como o Tecnonutri Pro pode me ajudar?

Dados mostram que usuários Tecnonutri Pro têm até o triplo de resultados com o mesmo esforço daqueles que não possuem acesso às ferramentas exclusivas.

  • Emagrecimento semanal: mais de 72% dos nossos clientes emagrecem até 3 kg já na primeira semana

  • Menor sensação de fome: a partir do terceiro dia, as proteínas e gorduras boas presentes na sua alimentação reduzirão seu apetite e desejo por doces

  • Mais energia: durante os primeiros 14 dias , é possível queimar gordura e se sentir com mais disposição

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Confira um pouco do que você vai encontrar no aplicativo

Com os programas do Tecnonutri, você vai se sentir mais feliz com o seu corpo,
vai dar uma guinada na autoestima e aproveitar a vida de uma forma mais leve e ativa.

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Mais de 11 milhões de pessoas já mudaram a alimentação

com o Tecnonutri

E agora você pode ter acesso ao Tecnonutri Pro e a todos os outros benefícios de Vitat Cuida sem pagar a mais por isso

Mary

Estou muito satisfeita! Em uma semana, eu já eliminei 2,4kg! E ‘“eliminei”, porque quem perde alguma coisa quer achar e eu não quero achar nunca mais essa gordura.

Comentário enviado no grupo exclusivo do programa Desafio 10 em 2

Faby

Em apenas dois dias, já emagreci 1,1kg com disciplina, dieta e atividade física. Sigo no desafio com a mente no comando, controlando a ansiedade e os desejos.

Comentário postado na sessão de membros do Desafio do Ovo

Juliana

No 3° dia do desafio 10 em 2, eu já tinha eliminado 1,5kg! Sigo por aqui com tudo sempre organizado para continuar as semanas no foco. Feliz demais com os resultados!

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você tem mais benefícios pagando menos

O clube de bem-estar Vitat Cuida vai te guiar na busca por uma alimentação mais saudável de um jeito prático

e descomplicado, como nunca viu

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Mude sua alimentação com o direcionamento de uma nutri que te ajudará com os seus objetivos

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Cuidar da alimentação é mais sobre
ganhos do que perdas

+1.500

pessoas melhoraram a relação

com a alimentação

95%

de satisfação de quem já

fez a jornada

1.049 cm

perdidos em circunferência

abdominal

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O controle da jornada está nas suas mãos

Comece a mudança por mais qualidade de vida, aproveite todos os benefícios do clube de bem-estar e acompanhe o seu progresso pela tela do celular.

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Dúvidas frequentes

FAQ

Como sei que o Vitat Cuida é para mim?

O clube de bem-estar de Vitat Cuida foi feito para quem busca mais qualidade de vida por meio de mudanças de hábitos. Com a ajuda de um plano alimentar personalizado e o apoio de um time de saúde, durante a jornada você vai aprender a criar uma nova relação com a alimentação saudável - sem grandes restrições - e, consequentemente, ganhar mais disposição, perder peso, diminuir o risco de doenças associadas a maus hábitos e conquistar mais autoestima e bem-estar.


Onde terei acesso ao meu clube de bem-estar?

Diretamente pelo aplicativo da Vitat. É só acessar o app e você terá acesso a um espaço dedicado à sua jornada.


Vitat Cuida é restrito para alguma idade?

Somente para pessoas com mais de 18 anos.


A quantas consultas por mês eu tenho direito? Qual a duração de cada consulta?

Você terá direito a 1 (uma) consulta com nutricionista. Para se consultar outras vezes com qualquer uma dessas especialidades, basta adquirir uma consulta avulsa por R$69,90.


Qual é o preço do Vitat Cuida?

O investimento inicial, válido por seis meses, é de R$ 119,40 ou 6x de R$ 19,90 - sem possibilidade de cancelamento. A partir do 7º mês, o clube de passa a custar R$ 19,90 mensal, podendo ser cancelado a qualquer momento.


Quanto tempo dura o programa?

Inicialmente, a duração é de seis meses. Após esse período, você pode finalizar sua jornada ou se manter nela pelo tempo que considerar necessário, pagando o valor mensal.


Qualquer pessoa pode fazer parte do Vitat Cuida?

Não. A jornada não atende menores de 18 anos, indivíduos com câncer, com problemas renais, pessoas que fizeram cirurgia bariátrica há menos de um ano e insulino dependentes.


O programa Vitat Cuida funciona como uma assinatura? Posso cancelar a qualquer momento?

O clube de bem-estar de Vitat Cuida tem uma vigência inicial de seis meses, sem possibilidade de cancelamento. Após esse período, você pode cancelar a sua assinatura a hora que quiser.


Preciso abrir mão dos alimentos que eu gosto?

Não precisa. Vitat Cuida não tem como objetivo restringir sua alimentação ou privar seus gostos, apenas incentivar a priorização de alimentos saudáveis, ensinando substituições inteligentes, receitas e cardápios estratégicos. É muito importante viver esses processos de forma prazerosa.


Vou poder falar com a equipe nutricional pelo chat?

Sim. Você pode ter contato individual com a equipe nutricional por meio do chat. Basta chamar para receber dicas especiais de acordo com seus objetivos, dúvidas e gostos pessoais, de segunda a sexta, em horário comercial.


Preciso seguir as indicações à risca?

Não é obrigatório, mas é aconselhável que você siga corretamente o plano para obter o máximo de resultados pensados pela sua nutricionista. A jornada é simples e oferece um passo a passo evolutivo. Você também poderá conversar com a especialista, se tiver dificuldades, e fazer qualquer substituição, assim ficará fácil seguir. Por isso, não se preocupe.


Precisa de balança digital de precisão para pesar os alimentos?

Não. As quantidades descritas em cada passo do desafio são fáceis de entender e medir, usando itens da sua cozinha, como colher, escumadeira, xícara, entre outros.


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