Como saber se eu sou mesomorfo?
É perfeitamente possível alguém ter um biotipo híbrido: isto é, características de diferentes somatotipos. Mas os principais fatores de um mesomorfo incluem:
- Facilidade para ganhar massa magra;
- Facilidade para ganhar ou para perder peso;
- Menor índice de gordura corporal;
- Peitoral largo e tronco longo.