O chá de salsinha ajuda o corpo a desinchar e se livrar do excesso de líquidos, principalmente da água e do sal, cujo principal efeito é inchaço no abdômen e nos membros inferiores.
Além disso, possui vitamina C e minerais. Com isso, é não somente uma ótima opção para a queima de gordura, mas também rica fonte de nutrientes importantes.
Rico em vitaminas C, B12, K e A, o chá de salsinha aumenta a resistência do sistema imunológico e evita resfriados. Da mesma maneira, ajuda a controlar a pressão arterial.
Para que haja emagrecimento de fato é preciso ter déficit calórico. Assim, não é possível afirmar que o chá de salsinha tenha o “poder” de emagrecer de maneira isolada.
Receita de chá de salsinha
– Cinco colheres de sopa de salsinha picada;– 1 litro de água.
Ingredientes
Modo de preparo
Adicione a salsa em água fervente. Assim, mexa por quatro minutos. Depois disso, retire do fogo.