A duplinha que traz
benefícios para quem quer perder peso
Os dois ingredientes são termogênicos.O que isso quer dizer? Que ambos aceleram o seu metabolismo, fazendo seu corpo queimar mais calorias, até em repouso.
Metabolismo acelerado
Xô radicais livres!
A bebida também é repleta de antioxidantes, que combatem os radicais livres do corpo. Estes, por sua vez, são associados a doenças como o câncer e também ao envelhecimento precoce.
Mais energia e disposição
A cafeína é energética, ou seja, garante motivação.Além disso, ela aumenta o fluxo sanguíneo, facilitando o transporte de oxigênio e nutrientes para o cérebro, o que aumento o foco.
Boa substituta do açúcar
Muita gente tem dificuldade em abandonar o açúcar no café. A canela pode ajudar nesse quesito: ela diminui o amargor.
Você pode adicionar a canela em pó diretamente no seu café ou acrescentar a versão em pau no copo. Viu como é fácil?