Fevereiro com o Alimento: Maçã fuji -

• 

  Suco contra TPM

  

  10 Min

  

  161 Kcal

  

  2

• 

  Suco de maçã com beterraba

  

  15 Min

  

  89 Kcal

  

  2

• 

  Torta de Maçã

  

  120 Min

  

  269 Kcal

  

  10

• 

  Salada colorida light

  

  20 Min

  

  43 Kcal

  

  10

• 

  Salada de arroz integral com maçã

  

  20 Min

  

  252 Kcal

  

  2

• 

  Strudel de maçã

  

  120 Min

  

  164 Kcal

  

  10

• 

  Muffin integral com amêndoas

  

  60 Min

  

  176 Kcal

  

  10

• 

  Terrine com frutas

  

  140 Min

  

  145 Kcal

  

  8

• 

  Risoto de alho poró com maçã

  

  40 Min

  

  61 Kcal

  

  8

• 

  Suco verde com maçã e manga

  

  5 Min

  

  65 Kcal

  

  2

• 

  Salada da virada

  

  15 Min

  

  65 Kcal

  

  4

• 

  Bolo integral com frutas e castanhas

  

  50 Min

  

  173 Kcal

  

  15

• 

  Vitamina de mamão, laranja e maçã

  

  10 Min

  

  165 Kcal

  

  1

• 

  Salada de folhas com molho de iogurte e gengibre

  

  30 Min

  

  125 Kcal

  

  4

• 

  Creme de maçã

  

  60 Min

  

  118 Kcal

  

  6

• 

  Waffles de sanduicheira

  

  10 Min

  

  161 Kcal

  

  8

• 

  Taça tropical

  

  15 Min

  

  157 Kcal

  

  5

• 

  Maçã com creme de linhaça

  

  10 Min

  

  105 Kcal

  

  2

• 

  Salada de frutas com cobertura de iogurte

  

  15 Min

  

  147 Kcal

  

  6

• 

  Crumble de maçã

  

  45 Min

  

  154 Kcal

  

  4

• 

  Torta fácil de maçã

  

  60 Min

  

  122 Kcal

  

  10

• 

  Sorvete de maçã com iogurte

  

  30 Min

  

  66 Kcal

  

  6

• 

  Maçã assada recheada com frutas secas e iogurte

  

  10 Min

  

  341 Kcal

  

  1

• 

  Torta de maçã e abacaxi

  

  250 Min

  

  192 Kcal

  

  8

• 

  Muffin de Maçã com granola

  

  45 Min

  

  182 Kcal

  

  10

• 

  Salada de talharim com alho-poró e maçã

  

  40 Min

  

  265 Kcal

  

  1

• 

  Maçã assada

  

  30 Min

  

  105 Kcal

  

  4

• 

  Salada de maçã e peito de frango

  

  150 Min

  

  266 Kcal

  

  6

• 

  Suco de maçã com cenoura

  

  10 Min

  

  94 Kcal

  

  1

• 

  Bolo de maçã light

  

  40 Min

  

  97 Kcal

  

  12

• 

  Salada de frango defumado e maçã

  

  30 Min

  

  283 Kcal

  

  4

• 

  Tapioca com recheio leve de maçã

  

  5 Min

  

  307 Kcal

  

  1

• 

  Crumble de maçã light

  

  30 Min

  

  262 Kcal

  

  2

• 

  Pirulito de maçã com chocolate

  

  25 Min

  

  178 Kcal

  

  8

• 

  Rosas de maçã

  

  40 Min

  

  300 Kcal

  

  8

• 

  Salpicão de frango defumado

  

  60 Min

  

  193 Kcal

  

  6

• 

  Torta de maçã com coco

  

  90 Min

  

  285 Kcal

  

  12

• 

  Mousse de maçã

  

  20 Min

  

  37 Kcal

  

  8

• 

  Chips de maçã no micro-ondas

  

  15 Min

  

  82 Kcal

  

  1

• 

  Bolachinhas caseiras de banana e maçã

  

  20 Min

  

  112 Kcal

  

  6

• 

  Overnight oats de maçã e canela

  

  5 Min

  

  229 Kcal

  

  1

• 

  Suco de mexerica, maçã e couve

  

  5 Min

  

  99 Kcal

  

  1

• 

  Chá de hibisco, maçã e canela

  

  10 Min

  

  61 Kcal

  

  1

• 

  Salada light de trigo com maçã e alho

  

  20 Min

  

  90 Kcal

  

  5

• 

  Bolo de maçã sem farinha

  

  25 Min

  

  100 Kcal

  

  5

• 

  Picolé detox

  

  20 Min

  

  37 Kcal

  

  10

• 

  Suco energético

  

  5 Min

  

  174 Kcal

  

  2

• 

  Suco detox de gengibre, cardamomo e hibisco

  

  5 Min

  

  60 Kcal

  

  1

• 

  Vinho quente sem álcool

  

  30 Min

  

  50 Kcal

  

  10

• 

  Suco verde com abacaxi

  

  5 Min

  

  67 Kcal

  

  2