Bowl de saladão Da Forte ( queijo meia cura)

Bowl de saladão Da Forte ( queijo meia cura)

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

233 g

Ingredientes de: Bowl de saladão Da Forte ( queijo meia cura) (Limpar)

check uncheck 5,0 folhas médias de Alface americana
check uncheck 5,0 folhas médias de Alface roxa
check uncheck 10,0 folhas de Rúcula
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Semente de girassol
check uncheck 1,0 colher (chá) de Ervas finas Kitano
check uncheck 1,0 pitada de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bowl de saladão Da Forte ( queijo meia cura)

Misture as folhas, sementes , queijo picado e as amêndoas.

Tempere com sal, ervas e temperos naturais de acordo com seu paladar.

Informações Nutricionais de Bowl de saladão Da Forte ( queijo meia cura)

Gramas por Porção: 233 g

  • Calorias 387,34 kcal
  • Carboidratos 13,70 g
  • Proteínas 18,47 g
  • Gorduras Totais 30,18 g
  • Gord. Saturadas 7,33 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,62 g
  • Sódio 600,23 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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