salada dia a dia

salada dia a dia

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

237 g

Ingredientes de: salada dia a dia (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Alface roxa
check uncheck 1,0 prato (sobremesa) de Rúcula
check uncheck 4,0 fatias grandes de Pimentão vermelho cru
check uncheck 0,2 xícaras (chá) de Azeitona verde
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada dia a dia

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Informações Nutricionais de salada dia a dia

Gramas por Porção: 237 g

  • Calorias 83,61 kcal
  • Carboidratos 7,42 g
  • Proteínas 2,48 g
  • Gorduras Totais 6,01 g
  • Gord. Saturadas 0,92 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,23 g
  • Sódio 551,05 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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