Arroz com frango e legumes da MA

Name: Arroz com frango e legumes da MA
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 6,00 colheres (arroz) rasas de Arroz branco cozido; 2,50 colheres (sopa) rasas de Milho verde enlatado; 10,00 unidades médias de Azeitona verde; 4,00 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido; 1,00 unidade pequena de Cenoura cozida; 2,00 pedaços pequenos de Mandioquinha cozida; 1,00 unidade pequena de Tomate; 1,00 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor; 2,00 colheres (café) de Óleo de canola Liza; 100,00 gramas de Peito de frango sem pele cozido

Preparo

60 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

181 g

Ingredientes de: Arroz com frango e legumes da MA (Limpar)

6,0 colheres (arroz) rasas de Arroz branco cozido

2,5 colheres (sopa) rasas de Milho verde enlatado

10,0 unidades médias de Azeitona verde

4,0 colheres (sopa) cheias de Brócolis cozido

1,0 unidade pequena de Cenoura cozida

2,0 pedaços pequenos de Mandioquinha cozida

1,0 unidade pequena de Tomate

1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor

2,0 colheres (café) de Óleo de canola Liza

100,0 gramas de Peito de frango sem pele cozido

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.