lasanha de berinjela

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

340 g
lasanha de berinjela

Ingredientes de: lasanha de berinjela (Limpar)

check uncheck 1,0 escumadeira cheia de Berinjela cozida
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Espinafre cozido
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Carne moída refogada
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer lasanha de berinjela

camadas

Informações Nutricionais de lasanha de berinjela

Gramas por Porção: 340 g

  • Calorias 215,33 kcal
  • Carboidratos 12,19 g
  • Proteínas 26,09 g
  • Gorduras Totais 7,18 g
  • Gord. Saturadas 3,06 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,62 g
  • Sódio 314,08 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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