Omeletão

tempo de preparo

Preparo

2 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

139 g
Omeletão

Ingredientes de: Omeletão (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 rodela de Tomate
check uncheck 0,5 colheres (sopa) de Farelo de aveia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omeletão

Misture os ingredientes e coloque em uma frigideira anti-aderente.

Informações Nutricionais de Omeletão

Gramas por Porção: 139 g

  • Calorias 198,59 kcal
  • Carboidratos 8,61 g
  • Proteínas 16,72 g
  • Gorduras Totais 11,92 g
  • Gord. Saturadas 4,51 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,57 g
  • Sódio 280,71 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;