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Mingau de aveia

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

304 g
Mingau de aveia

Ingredientes de: Mingau de aveia (Limpar)

check uncheck 250,0 mililitros de Leite desnatado
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 gota de Adoçante líquido Zero Cal
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de aveia

levar todos ingr. ao fogo ate engrossar

Informações Nutricionais de Mingau de aveia

Gramas por Porção: 304 g

  • Calorias 218,24 kcal
  • Carboidratos 48,21 g
  • Proteínas 17,82 g
  • Gorduras Totais 4,00 g
  • Gord. Saturadas 0,84 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,32 g
  • Sódio 107,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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