Receitas > Acompanhamentos > salada de folhas

salada de folhas

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

236 g
salada de folhas

Ingredientes de: salada de folhas (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade pequena de Alface roxa
check uncheck 2,0 folhas médias de Alface crespa
check uncheck 1,0 folha média de Alface americana
check uncheck 1,0 ramo médio de Agrião
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Erva doce fresca
check uncheck 2,0 unidades médias de Tomate cereja
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Champignon
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de folhas

misturar tudo e temperar com sal e azeite.

Informações Nutricionais de salada de folhas

Gramas por Porção: 236 g

  • Calorias 111,48 kcal
  • Carboidratos 6,61 g
  • Proteínas 2,55 g
  • Gorduras Totais 9,24 g
  • Gord. Saturadas 1,33 g
  • Gord. Trans 0,01 g
  • Fibras 4,34 g
  • Sódio 129,04 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Compratilhar receita

close
Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir

Principais
Alimentos

Últimas Receitas

Categorias

;
;