salada de verduras

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

71 g
salada de verduras

Ingredientes de: salada de verduras (Limpar)

check uncheck 1,0 folha média de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Nabo
check uncheck 1,0 colher (sopa) ralada de Beterraba crua
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (chá) rasa de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer salada de verduras

misture tudo e sirva

Informações Nutricionais de salada de verduras

Gramas por Porção: 71 g

  • Calorias 90,20 kcal
  • Carboidratos 4,05 g
  • Proteínas 1,18 g
  • Gorduras Totais 8,15 g
  • Gord. Saturadas 1,21 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,86 g
  • Sódio 1166,38 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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