mingau

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

374 g
mingau

Ingredientes de: mingau (Limpar)

check uncheck 300,0 mililitros de Água
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Nestlé
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar refinado União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer mingau

misture em uma panela os ingredientes e leve ao fogo brando até engrossar

Informações Nutricionais de mingau

Gramas por Porção: 374 g

  • Calorias 270,83 kcal
  • Carboidratos 49,67 g
  • Proteínas 13,12 g
  • Gorduras Totais 1,73 g
  • Gord. Saturadas 0,33 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,27 g
  • Sódio 147,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;