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macarrao com sardinha

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

191 g
macarrao com sardinha

Ingredientes de: macarrao com sardinha (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Macarrão espaguete Galo
check uncheck 2,0 unidades de Sardinha em óleo Gomes da Costa
check uncheck 1,0 embalagem de Extrato de tomate Predilecta
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Sal refinado
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer macarrao com sardinha

cozinhe a massa até ficar al dente refogue em oleo o alho acrescente as sardinhas e o extrato colque o macarrao misture tudo!

Informações Nutricionais de macarrao com sardinha

Gramas por Porção: 191 g

  • Calorias 457,81 kcal
  • Carboidratos 84,16 g
  • Proteínas 18,34 g
  • Gorduras Totais 5,23 g
  • Gord. Saturadas 1,27 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,71 g
  • Sódio 1662,99 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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