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Suco de couve com laranja

tempo de preparo

Preparo

3 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

185 g
Suco de couve com laranja

Ingredientes de: Suco de couve com laranja (Limpar)

check uncheck 1,0 folha grande de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 unidade pequena de Laranja
check uncheck 0,3 copos americano de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco de couve com laranja

Lave bem a couve, descasque a laranja, e bata tudo no liquidificador com 1/3 copo d'água. Adicione adoçante se necessário.

Informações Nutricionais de Suco de couve com laranja

Gramas por Porção: 185 g

  • Calorias 62,10 kcal
  • Carboidratos 14,81 g
  • Proteínas 1,75 g
  • Gorduras Totais 0,37 g
  • Gord. Saturadas 0,05 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,67 g
  • Sódio 4,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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