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Omelete Cottage Caseiro

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

174 g
Omelete Cottage Caseiro

Ingredientes de: Omelete Cottage Caseiro (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades médias de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Queijo cottage em pasta light Taeq
check uncheck 4,0 unidades médias de Azeitona verde
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extra virgem Borges
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Cottage Caseiro

bater os ovos acrescer os demais ingredientes

Informações Nutricionais de Omelete Cottage Caseiro

Gramas por Porção: 174 g

  • Calorias 258,27 kcal
  • Carboidratos 4,19 g
  • Proteínas 19,89 g
  • Gorduras Totais 17,80 g
  • Gord. Saturadas 3,71 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,82 g
  • Sódio 1299,13 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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