quibe de soja

tempo de preparo

Preparo

90 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

225 g
quibe de soja

Ingredientes de: quibe de soja (Limpar)

check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 2,0 unidades grandes de Batata inglesa cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Cebola
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Cheiro verde
check uncheck 5,0 colheres (sopa) cheias de Farinha de rosca
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Queijo ricota
check uncheck 8,0 unidades médias de Azeitona preta
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer quibe de soja

misturar e levar ao forno

Informações Nutricionais de quibe de soja

Gramas por Porção: 225 g

  • Calorias 337,96 kcal
  • Carboidratos 61,59 g
  • Proteínas 15,33 g
  • Gorduras Totais 3,77 g
  • Gord. Saturadas 1,29 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,81 g
  • Sódio 194,92 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;