Linguiça com Aipim

Linguiça com Aipim

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

87 g

Ingredientes de: Linguiça com Aipim (Limpar)

check uncheck 8,0 colheres (sopa) picadas de Aipim cozido
check uncheck 1,0 unidade pequena de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Coentro fresco
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Liza
check uncheck 1,0 colher (chá) de Orégano seco
check uncheck 0,5 unidades médias de Pimentão verde cru
check uncheck 1,0 colher (café) de Sal refinado
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Linguiça com Aipim

corte a linguiça em rodelas deixe fritar na panela antiaderente. acrescente a cebola cortada em rodelas ate ficar murcha. O pimentão e o molho de tomate coloque água o coentro e um pouco de sal.

Informações Nutricionais de Linguiça com Aipim

Gramas por Porção: 87 g

  • Calorias 147,31 kcal
  • Carboidratos 10,82 g
  • Proteínas 4,64 g
  • Gorduras Totais 9,75 g
  • Gord. Saturadas 3,12 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,73 g
  • Sódio 457,91 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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