Smoothie shake proteiro de banana

tempo de preparo

Preparo

1 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

320 g
Smoothie shake proteiro de banana

Ingredientes de: Smoothie shake proteiro de banana (Limpar)

check uncheck 200,0 mililitros de Água
check uncheck 2,0 unidades médias de Clara de ovo de galinha
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos finos Nestlé
check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Smoothie shake proteiro de banana

bata tudo no liquidificador

Informações Nutricionais de Smoothie shake proteiro de banana

Gramas por Porção: 320 g

  • Calorias 142,13 kcal
  • Carboidratos 21,42 g
  • Proteínas 10,13 g
  • Gorduras Totais 1,95 g
  • Gord. Saturadas 0,33 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,07 g
  • Sódio 103,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;